心と体の健康

やりたいことがわからないとき、どうすればいいの？ やりたいことがわからなくなる理由は、こちら⇒　やりたいことがわからない？ 解決するかもしれない方法、その2は… 「鈍った五感を復活させる」 です。 ちょっと想像してみてください。 もうすぐお...

やりたいことがわからないとき、どうすればいいの？ やりたいことがわからなくなる理由は、こちら⇒　やりたいことがわからない？ 解決するかもしれない方法、その1は… 「やりたいことがわかった私」になる です。 …(ﾟДﾟ)ﾊｧ❓　…ですよね。 ...

やりたいことがわからない。 何をすればいいかわからない。 何を選べばいいのかわからない。 やりたいことが思いつかない。 自分が何をしたいのかわからない。 …そんなときは、どうすればいいのでしょう？ 本当は、「わからない」わけではないんじゃな...

私に必要なのは、行動→習慣！ MACOさんの本に載っていたアファメーションを参考に、「私はもっとお金を受け取っていい！」とつぶやくことにしました。 そう、私はこれまで、「受け取り拒否」していたのです。自分でも、まさか！とは思ったけど。だって...

あんこ母さん、信号待ちしているときに思いつきました。 成功の秘訣って、「人間としての本能を取り戻す」ことなのでは？ 本能が正常に働けば、ひらめきが生まれる（見えない存在からのメッセージともいう）のでは？ どういうことかというと… 仕事やイン...

すごく落ち込んでいるわけじゃないけど、なんか元気が出ない…。 なんかモヤモヤする…。 そんなときは、頭が疲れているのかもしれません。 ちょっと前のあんこ母さんが、そうでした。 仕事がパンパンに詰まっててね。 でも、思いきって仕事を減らしたら...

例えば、仕事のミスを注意されたとき。叱責されたわけでもないのに、こんなことぐらいで落ち込む私って、なんて弱いんだろう…。と、さらに落ち込む(;^ω^) 些細なことで感情が揺さぶられるときは、疲れているのかもしれません。まずは、疲れをとって。...

自分と同い年の、キレイでスタイルのいいひと。学生時代の友人で、成功しているひと。 いいなあ、あのひとがうらやましい。…いやいや、うらやましいなんて思っちゃだめだ！ …なんていうとき、ありませんか？ 「うらやましい」という感情は、本当によくな...