【NEW】2022.1.5 お散歩手帖 更新しました

2022-10

心と体の健康

見てしまったかも!? …な話

先日の夜のこと。何気なく北側の窓に目をやると、何やら光っている。飛行機かな?星かな?と思ってよく見てみると、どうやら違うみたい。赤と白の光が交互に点滅して、ふわ~んふわ~んと動いている。 ドローンかな?ドローンって、夜に飛ばしていい...
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脱・三日坊主!億万長者のルーティンを身に着ける方法 小熊弥生さんYouTubeまとめ

自分のやりたいことはわかった。…で、何から取り掛かればいいんだろう?今私がすべきことは?と問いかけていると、昨夜、そのヒントになるようなブログに出会いました。そして、私の頭の中でやるべき手順がバババッと見えてきたので、急いでメモ。「これだ...
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小熊弥生先生の3日間集中セミナーを受講しました

いやあ、弥生先生がいつもに増してエネルギッシュで表情豊かでチャーミングでしたよ~。話に引き込まれました。長い時間だったけど、笑ったり泣いたり忙しくて、あっという間でした。 セミナーの良さは、弥生先生のエネルギーを直に感じられる点だと...
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波動を高める方法?弥生先生の朝ライブがタイミング良すぎた話

あんこ母さん、やりたいことがあるのです。もしかしたら私の生きる道はそっちなのかも…と思っています。でも、なにしろ未経験の分野。収入をゼロにするわけにはいかないので、今の仕事(Webライティング&編集)を続けながら学んでいくことになるのかな...
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「憂鬱」になる原因がわかった!すぐに気持ちを切り替える方法

ユウウツ?最近、あまりないかなあ。でも、モヤッとするときはあります。よくあります。「気持ちの切り替え」って苦手だったし、今でもそんなに得意じゃない。最速で気持ちを切り替える方法があるなら、知りたい!゚+.(◕ฺ ω◕ฺ )゚+. 今...
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見ちゃった♪だけではもったいないエンジェルナンバーの秘密。小熊弥生さんYouTubeまとめ

エンジェルナンバー、あんこ母さんもよく見ます。でも「数字がそろってて、なんか気持ちいい〜♪」ぐらいにしか思っていませんでした。…それ、弥生先生によると「もったいない!!」のだそうですΣ(゚Д゚)えええ〜っ、私、今まで損してたってこと!? ...
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ビジネスチャンスの見つけ方は質問の質を上げるだけ!?

今日のテーマは「質問」?おお、ちょうど質問力を身につけたいと思っていたところなのでうれしい!あんこ母さん、今日もメモしながらじっくり視聴しました。 「質問」って、なぜ大切なの?質問は1日に6万回頭の中で繰り返されている。だか...
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瞑想がうまくできない人向け「望みが叶う」スペシャル瞑想

いつも台所仕事しながら弥生先生のYouTubeを聴いていたけど、今日はしっかりメモしながら視聴しました。あんこ母さん、進化します。本気です。今日はこんなお話でした。 一粒万倍日とは? 「一粒万倍」とは、一粒の籾が万倍に...
おいしいもの

まだ暑い日用 芋ようかんのレシピ

材料 さつまいも 300g黒砂糖 50g水 200cc寒天 4g 作り方 ①さつまいもは角切りにして水にさらす。 ②さつまいもが浸る程度の水を入れ(分量外)て茹でる。つまようじがスッと通るくらいになったら火を止...
おいしいもの

小松菜蒸しパン

材料(4個分) 小松菜 2株(20〜30g)卵 1個豆乳 100cc米粉 20〜30gベーキングパウダー 小さじ1/2きび砂糖 ティースプーン6粒あん 少々 小松菜、卵、豆乳をミキサーにかける。 そこに、米粉、ベーキングパウ...
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