本当に聴いてる?「私の中の私」の声。ひたすらインナーチャイルドと向かい合う日々

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最近の私は、こあんこちゃん(私の中の私。インナーチャイルド or ウニヒピリともいう)との会話ができていると思う。これまでも、できていると思っていたけど、違った。

今までは…本当はこあんこちゃんが「休みたい」って言っているのに、聞こえないふりをして「大丈夫だよ」「こあんこちゃんならできるよ」と励ましていた。

…ということに、つい最近気づいた。「休みたいなんて思っちゃダメだ」っていう考えがしみついてしまってるから、反射的にそれを打ち消そうとしてしまうんだよね。でもそれって、こあんこちゃんを否定することになる。

ごめんよ、こあんこちゃん。そりゃ、拗ねてしまうのも当然だ。

そうして私は、こあんこちゃんの声をひたすら聴くようにした。慰めたり励ましたりしたくなっても、我慢。ただただ、熱心に聴くだけ。

しかし、こあんこちゃんは「休みたい」しか言わない。毎日毎日、こあんこちゃんに意識を向けたときはいつも、「休みたい」って。

うんうん、そうだよね。休みたいよね、きついよね。わかるよ。

※先月から在宅ワークに加えて、5年ぶりにオフィスワークを再開したのだ。パートだけど。そして、慣れてきたころに流行り病に罹り、それ以来とても疲れやすくなっている。

そして、ただただ、クリーニング(ホ・オポノポノ)。

しばらくすると、こあんこちゃんが落ち着いてきたかな?と思うときがやってきた。

今度は、高次のあんこ(ハイヤーセルフ or アウマクア)に声をかけてみる。ナチュラルなワンピースを着て、すっきりした美しい姿(自分を美化しているだけとも言う)の、あんこさん。

「ねえねえ、あんこさん、こっちの方に進んでいいのかなあ?こあんこちゃんは休みたいって言ってるけど…。間違ってたら教えて」

すると、高次あんこは「必要な過程だよ」と言う。つまり、進む方向は間違ってない、と。

じゃあなぜ私は、こんなに疲れていて元気が出ないんだろう?

※流行り病の後遺症かもしれないし、更年期障害かもしれないし、また別のものかも。でも病名はどうでもいい。それはなんだっていい。何かメリットがあるから元気が出ないのだ。そのメリットとは?

再び、こあんこちゃんに尋ねてみた。

すると、「怖い」と言う。

そうか!

変わってしまうのが怖い。「新生あんこ」になるのが怖いんだって。

なるほど!今でも、そこそこ楽しくて幸せだもんね。この生活が変わってしまうのが怖かったのか!腑に落ちた。


ここで初めて、こあんこちゃんを励ます。「大丈夫だよ。新生あんこになるのは、素敵なことなんだよ。変わると、きっと楽しいよ」。

こあんこちゃんも、納得したみたい。そして、気づくと体が軽くなったかも?元気が出てきたかも?…な、状態になってきた。

次の日にはまた、「怖い」と言う、こあんこちゃん。いいよ、ゆっくり変化していこうね。

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