2022年6月11日のYouTubeより。
○○やめて3億円受け取ります！
⇒宣言大事。
なぜやめるのが重要か？
それを続けているから私の今の収入が固定されてしまっている。
今と違う何かをする
⇒コンフォートゾーンから出る
⇒現実が変わる
やめること5つ
①比較する
ポジ比較はOK。
「ネガ比較（うらやましい）」をやめよう。
うらやましい
⇒相手のほうがすごい
⇒自己価値を下げる
⇒自分の波動を下げる
「相手のほうがすごい」が事実でも、それを言語化して感情を動かしているのは私。
ここで比較をせずに自分だけを見て「昨日よりできた」とすれば波動は下がらない。
つまり私の自己価値を下げる比較をしない。
※あんこメモ
仕事・収入に関してはあるかも。
もやっとしたら放置せずに必ず自己価値を上げる言葉がけを自分にしよう。
自分に自信を持てば、マウントしてくる人はいなくなる。
この現実世界は投影だから。
ポジ比較はOK。
誰かをまねて上達する＝モデリング
何かを身につけたい、何かを達成したいとき、それが既にできている人のまねをする。
ネガ比較とポジ比較の違いは自己価値が下がるかどうか。
下がらなければOK。
②自分を責める
自分を許せば人に対しても寛容になれる。
責める⇒波動が下がる
責めるのをやめれば波動が上がる⇒宇宙とつながれる
誰かに責められたと感じるのは、自分が自分を責めているから。
自分で自分をブスだと思っていたら、人からブスだと言われたときに傷つく。
③恨む
（こっそりでもダメ）
無意識でやってしまいがち。
⇒ワンネスにはだだ漏れ
⇒同じものが引き寄せられる
⇒また嫌な体験をしてしまう
イラっとしたら、何にイライラしてるのか自分の内側を見よう。
過去の経験による思い込みがあれば、それを手放す。
誰を見てもイライラしなくなれば最強。
でも我慢とは違う。
④我慢する
＝自分の本当の感情を無視している
好かれたいためにいい人のフリをするのもだめ。
⇒波動が下がる
※あんこメモ
これは私かも～。
私が私らしくいるときに波動が上がる。
押し殺した気持ちは発酵する
⇒体内を攻撃して病気になる
感情を無視せずに自分を大切にする。
自分が何を信じているのか丁寧に見よう。
自分を大切にしていないとなめられる。
自分で自分の価値を上げるのが大事。
⑤いい人でいようとする
好かれたい、嫌われたくない、世間体を気にする
⇒本当の自分を出せない
「いい人でいようとする」＝「いい人ではないバージョンがある」
好かれたい
⇒嫌われるという恐れがある
⇒嫌われるという現象が起こる。
欠点を含めて自分を無条件に愛そう。
⇒ひとにも寛容になれる。
自己啓発ランキング