体の健康

娘のダイエットと私の健康プロジェクト 2日目

2日目です。 タイトルは仮のつもりでしたが、わかりやすいのでこのままで参ります。 今日の献立 玄米入りごはん 和風煮込みハンバーグ(ピーマン、しめじ添え) 味噌汁(糸こんにゃく、かぼちゃ、アスパラ、...
体の健康

娘のダイエットと私の健康プロジェクト

大学1年生の我が娘は、モデルを目指して日々自分磨きに勤しんでいます。 ダイエットをしたいと言うので、食事で協力することにしました。 献立の決め方は まず、私が食べたいもの(≧▽≦) なるべくバランスがとれ...
言葉

言葉へのこだわりの起源

明日は豚汁を作ろう、と考えていた。 豚汁。 私は「ぶたじる」と言うが、どうも私の周りには「とんじる」と言う人が多いような気がする。 でも私は「ぶたじる」と言いたい。 今まで「ぶたじる」と呼んできたのに「とんじる」と言い換える...
手仕事

『リバーシブルクロッシェ』ブランケットその後

前回の投稿からずいぶん間が空いてしまいました。 ブランケット、1月下旬には仕上がっていました。 ほら、リバーシブル。 編んでいてとっても楽しかったです。 ブランケットは、母にプレゼントしました。 ...

Amazon愛を語る

アマゾンが好きで、しょっちゅう利用しています。 気がつけばKindle Fireを買い、になっていました。 それから、にもいつの間にか登録していたようです(覚えていない自分が怖い)。 いやいや、大丈夫です。プライム会員になった...
手仕事

『リバーシブルクロッシェ』とブランケットのキットを購入

編み物らしい編み物から遠ざかってしばらく経ちますが、久しぶりに「編みたい」欲を刺激してくれるものが登場。 『』出版記念「グラニースクエア×スタースクエア模様のブランケット」キットを買いました。 着るものを編むほどの気持ちの余裕は...
心の健康

『あなたの夢を叶えもん』を読みました

秋山まりあさんのCPM(クリエイティブ・パワーメソッド)マスターコースを受講中です。 スピリチュアル系の話題を嫌う人は多いですよね。 私のごく身近にも、ちらほらいます。 私はというと、「好き」っていう意見と「嫌い」という意見と、ど...

ウチの猫は違うんです。マニュアル通りにいかない猫の飼い方

きなおは、3歳のオス猫。 保護猫団体さんのところから、1歳になるタイミングで我が家にやってきました。 元気いっぱいで甘えん坊。 家族のみんなから愛されています。 しかし…やんちゃすぎて困ることもしばしば。 どうすれば直るんだろ...
BOOCS

BOOCS(ブックス)とは【1日1食は間違い】

BOOCSについての基礎知識 BOOCSとは BOOCS(ブックス)とは、BOOCSクリニックの理事長である藤野武彦先生が創出した健康法のことです。「Brain(脳) Oriented(指向型) Oneself(自己) Control(...
体の健康

首こりに「555体操」

パソコンで仕事をするようになってから、首こりに悩まされています。 もともと肩こりしやすい方ではありますが、肩より首の方が治りにくくて辛いですね。 なぜか左側ばかりが痛くなります。 右利きで、マウスを使うのも右手なのに、なぜだろう?とず...
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