73日目です。
梅雨だる？
今日の献立
- 玄米入りごはん
- 牛肉と厚揚げのプルコギ風（ニラ、もやし）
- きゅうりともやしの炒め物
- わかめと卵のスープ（タマネギ）
きゅうりともやしの炒め物は、Twitterのお友だちに教えてもらったレシピ。
歯触りがよくておいしい！
それにしても、きゅうりを千切りにしていたら、冷やし中華が食べたくなってきた…(≧▽≦)
昨夜はしっかり眠ったのに、朝起きたらやっぱり体が重い…だるい…眠い…(˘ω˘)
私の周りの人たちもみんなそうみたい。
梅雨のだるさですな。
仕事も気分が乗らないまま、ダラダラとしていました。
栄養ドリンクを買ったけど、昼をうんと過ぎていたので、「今から元気になってもねえ…」と思って飲みませんでした。
明日の朝起きてもまだだるかったら飲んでみようかな。
きゅうりもせっせと食べようっと。
そうそう、フェイストレーナー。
まだ続けておりますよ。
ただ、普通にするとおもしろくないので、やり方を変えました。
今までは
「普通の、力を入れていない口」→「う～とすぼめた口」の繰り返しでしたが、
「がーっと大きく開けた口」→「う～とすぼめた口」に。
…これ、キツイです。
顔が筋肉痛になりそう。
ふふふ…これで私もスッキリした輪郭を手に入れられるかしら？
では、また明日。おやすみなさい(˘ω˘)
